Neste inverno a nossa pela fica bem ressecada, portanto irei passar para você 10 dicas maravilhosas para os cuidados com a sua pele. Aproveite bem, e comece agora mesmo todas a dicas de hoje.

O básico do dia a dia, vamos começar evitando o sol, a poluição, evitar o álcool, principalmente o fumo (tabaco), e com certeza as noites mal dormidas. Nunca deixe de sair de casa sem usar o um bom protetor solar adequado a sua pele, pois ele evitará o envelhecimento precoce.

Você pode começar o seu dia usando um bom hidratante depois do banho matinal e a noite antes de dormir, e outra coisa muito importante também é hidratar a sua pele bebendo 1 litro e meio de água todos os dias. Sempre que você foi se maquiar limpe bem a sua pele, e depois de tirar a maquiagem também principalmente, pois se você dormir com a pele suja poderá ter vários problemas com acne.

Tonifique a sua pele sela seja mista ou oleosa para cuidar da elasticidade. Tome bastante cuidado com a sua alimentação, você precisa consumir muitas frutas, legumes crus, ricos em antioxidantes, pois eles retardam o envelhecimento da sua pele.

Procure usar algum creme de noite que contém retinol ou alfahidroxiácidos para produzir colágeno. Use soluções em gel se sua pele for oleosa ou creme e loções para peles secas. Tenha uma rotina de cuidados diários bem apropriados com a sua pele.

Para você ter a sua pele bem cuidada procure regularmente um dermatologista.

Além disso, você pode usar o suplemento Womax, o qual irá ajudar você em diversos aspectos, não apenas com a pele. Com ele, você conseguirá perder os quilinhos indesejados, eliminará a celulite e ainda terá a barriga chapada. Aproveite!